Josouha Gilavoji adalah pemain dengan apa yang digambarkan Daniel Farke sebagai “CV yang layak”.
Meskipun masa kerjanya di Wolfsburg, Saint-Etienne, Atletico Madrid, Bordeaux dan Mainz memiliki peran besar dalam membuat pemain berusia 34 tahun itu menarik bagi Leeds United, lamaran dan sikapnya sama pentingnya. Hal ini diperlukan jika Farke ingin melanggar kebijakannya yang biasa untuk tidak merekrut agen bebas di luar jendela transfer di tengah krisis cedera di lini tengah pertahanan.
Inti dari kekhawatiran Farke mengenai penandatanganan agen bebas adalah kebugaran dan kemampuan pemain yang datang terlambat ke tim untuk memberikan kontribusi yang berarti sambil menyesuaikan dengan etos tim. Namun Leeds membutuhkan gelandang bertahan. Guilavogui mencakup area itu dan memberikan kedalaman di bek tengah. Hebatnya, meski menghabiskan musim panas tanpa kontrak, ia dimasukkan ke bangku cadangan saat bermain imbang 0-0 dengan Bristol City dua hari setelah menandatangani kontrak dengan klub.
Tapi seberapa sulitkah bagi pemain bebas transfer untuk meningkatkan kecepatannya dan apakah United akan segera melihatnya digunakan di Championship?
“Ketika Anda seorang kontraktor, Anda adalah bagian dari sebuah tim, namun Anda adalah wiraswasta,” kata Luc Anthony, direktur klinis di MSF. Pusat Cedera Olahraga dan Kinerja Manusia GoPerform dan mantan Kepala Medis di Reading dan Watford. “Mentalitas itu lebih penting dari sebelumnya ketika Anda berada dalam situasi seperti itu. Saat ini, Anda memiliki pemain dari segala usia yang kontraknya akan habis. Namun banyak dari mereka tidak memiliki pengalaman untuk mandiri dalam hal bagaimana menjaga diri diri mereka sendiri, atau untuk merancang dan melaksanakan program mereka sendiri agar tetap bugar.”
Sejak kepergiannya dari klub Bundesliga Mainz pada bulan Mei, Guilavogi telah bekerja keras untuk menjaga kebugarannya dengan harapan bisa bergabung dengan klub baru. Dia pernah berada di posisi ini sebelumnya – setahun yang lalu, di akhir kontraknya dengan Wolfsburg, dia melakukan cukup banyak hal untuk mendapatkan kesepakatan hingga akhir musim bersama Mainz.
Dia melakukan hal yang sama musim panas ini, berkomitmen pada program individu di luar musim. Mendaftar di kamp pelatihan ekstensif di Dubai sebelum bergabung dengan Leeds telah menempatkannya pada posisi yang kuat. Ini termasuk perjalanan ke Dubai untuk bergabung dengan perusahaan pelatihan dan kebugaran elit Pelatih Kepala Tim Kinerja SPS Nick St.Maurice. Dan itulah yang membawanya menuju kesepakatan Elland Road.
“Semuanya memiliki titik awal yang berbeda,” kata St. Maurice. “Josuha, ketika dia mulai bekerja dengan kami, dia bekerja di gym dan berlari sendiri. Tapi dia menghabiskan lebih sedikit waktu di lapangan karena itu lebih rumit tergantung pada apa yang mereka butuhkan dan pada tahap apa mereka berada kebugaran, beberapa pemain datang kepada kami dan pergi ke lapangan tiga atau empat kali seminggu. Beberapa akan melakukan lebih sedikit usaha tetapi lebih banyak di gym jika mereka kembali dari cedera dan mereka mungkin melakukan terapi dengan pemain kami juga. Sesi presentasi menjadi lebih populer karena berlatih bersama pemain lain menjadi lebih menyenangkan.
“Ini lebih kompetitif dan lebih baik untuk semua orang. Kami biasanya menjaga grup tetap kecil, empat hingga enam pemain. Pada kesempatan ini, semua pemain papan atas sedang mencari tim baru untuk bekerja sama, dan mereka semua berasal dari negara yang berbeda lebih menyenangkan bagi mereka untuk bekerja sama, karena Kompetisi persahabatan, ketika mereka melakukan sprint atau latihan, mereka berusaha lebih keras setiap saat dan ketika mereka melakukan latihan aerobik dan kardio, mereka mendapatkan hasil yang lebih baik.
“Kebugaran” adalah istilah luas dalam sepak bola dan kebugaran pertandingan sering kali ditentukan oleh kemampuan untuk berpartisipasi dalam pelatihan intensif reguler untuk agen bebas yang baru dikontrak. Meskipun lebih mudah untuk mempertahankan pelatihan aerobik untuk pemain individu ketika mereka berstatus bebas, frekuensi sprint dan perubahan arah yang terlibat dalam pelatihan klub lebih sulit dicapai. Ketika agen bebas memasuki pelatihan klub dan berpartisipasi dalam prosedur tersebut, hal itu membawa risiko cedera.
““Ada risiko cedera bahkan ketika seorang pemain berpindah dari satu klub ke klub lain (bukan sebagai pemain bebas transfer),” kata Anthony, yang bekerja sebagai spesialis pencegahan cedera di Norwich City. “Risiko cedera memang terjadi saat transisi, tapi jika beralih dari latihan individu ke kerja klub, itu pasti sebuah risiko. Hal yang paling sulit untuk ditiru adalah hal-hal dengan intensitas tinggi seperti sprint dan intensitas yang muncul saat Anda berlatih di a tim. Selama periode Covid, Ketika para pemain berlatih sendiri, kami melihat peningkatan cedera otot ketika mereka kembali bermain karena banyak pemain tidak dapat melakukan latihan intensitas tinggi dimana jika Anda tidak mampu mencapai kecepatan maksimal dalam berlari, mempercepat, memperlambat dan mengubah arah Sulit untuk menirunya sendiri tanpa ada kompetisi atau siapapun yang membimbing Anda.
Musim lalu setelah bergabung dengan Mainz, Guilavogi harus beraksi menyusul cedera paha Dalam penampilan keduanya bersama klub. Menyeimbangkan kebutuhan tim dengan kemauan individu pemain untuk memberikan dampak pada kesiapan pertandingan selalu menjadi tantangan bagi staf medis. Fakta bahwa Farke, meski terkesan dengan kebugaran Guilavogi, memperjelas bahwa dia tahu rekrutan barunya belum “100 persen” mencerminkan pendekatan yang dipertimbangkan.
Guilavogui berstatus bebas transfer selama empat hingga lima bulan. Selama ketidakhadiran serupa untuk pemain yang cedera, rencana kembali ke permainan biasanya mencakup dua hingga tiga minggu pelatihan sebelum pelatihan atau pertandingan remaja yang berfungsi sebagai kembalinya secara bertahap.
““Anda tidak akan pernah bisa meniru gaya permainan dalam pertandingan, dan bahkan sulit untuk meniru latihan di level yang sama,” kata Anthony. “Tetapi tujuannya adalah untuk membawa mereka ke level di mana transisi sedekat mungkin, untuk memasukkan mereka ke dalam grup. Anda tidak dapat meniru permainan tersebut. Anda dapat menggunakan data keluaran dari gelandang Liga Premier yang berlari sejauh 11 kilometer dalam satu permainan dan pantau kecepatan larinya dan minta pemain melakukan “Hal yang sama. Mendapatkan intensitas akselerasi seperti itu, di bawah tekanan kompetitif, adalah aspek yang sangat sulit. Benar-benar mustahil.”
Ketika Guilavogi siap melakukan debutnya di Leeds, Farke memiliki pemain dengan aset fisik yang mengesankan. Dan dalam pelatihan beberapa minggu di Dubai, dia tampil mengesankan bersama pemain kontrak yang ingin menjaga kebugaran mereka selama jeda internasional.
““Dia pemain profesional yang serius,” kata St. Maurice. “Ia sudah dalam tingkat kebugaran yang baik. Ia tinggi, jika Anda melihat tipe tubuhnya – seperti saya pernah bekerja dengan Antonio Rudiger di Real Madrid – saat Anda melihat mereka, Anda tidak akan tahu seberapa kuat mereka sebenarnya.” Namun ketika mereka mendorong orang dan menggerakkan beban di gym “Anda menyadari betapa kuatnya mereka. Saya terkejut bahwa kami melakukan sprint di awal setiap sesi latihan untuk membuat semuanya berjalan dan dia memenangkan sprint. Dia menentangnya. tujuh pemain top lainnya termasuk beberapa pemain yang sedang musim dan bermain pertandingan dan yang berlatih bersama kami selama jeda internasional. Dia terkesan bahwa dia ada di sana setelah beberapa bulan berlatih sendirian.
Ketika dia fit, Farke dan Leeds kemungkinan akan membutuhkan Guilavogi untuk memberikan kedalaman di area yang kurang mereka miliki. Kejuaraan ini membutuhkan rotasi dan pemain yang segar – setelah periode kerja keras, Guilafoggi dapat menambah dimensi ekstra pada harapan United untuk memenangkan promosi.
(Gambar teratas: Leeds United)