Gentler Streak telah diperbarui dengan fitur analisis dan wawasan tidur, serta bagian kesejahteraan yang didesain ulang

Gentler Streak telah diperbarui dengan dukungan untuk fitur pelacakan tidur baru, seiring dengan berkembangnya fungsionalitas aplikasi pelacakan kebugaran populer. Dengan pembaruan terkini yang diluncurkan melalui App Store, pengguna akan memiliki akses ke fitur-fitur baru seperti Analisis Tidur dan Wawasan Tidur yang menggunakan data dari Apple Health untuk menganalisis kualitas tidur. Tab Kesejahteraan di aplikasi iOS Gentler Streak juga telah diberi lapisan cat baru, dengan bagian terpisah untuk metrik tubuh dan kesehatan.

Gentler Streak telah diperbarui dengan fitur analisis tidur dan wawasan tidur

Dengan Gentler Streak versi 5.0, pengguna akan melihat kartu tidur baru di bagian kesejahteraan baru, yang menampilkan informasi rinci terkait kualitas tidur mereka. Ini termasuk durasi tidur, tahapan tidur, tidur restoratif (tidur nyenyak dan REM), waktu yang dibutuhkan untuk tertidur, dan waktu bangun. Meskipun data ini diperbarui setiap hari, aplikasi juga akan menampilkan metrik tidur selama dua minggu terakhir.

Setelah memperbarui ke versi terbaru, pengguna juga akan melihat wawasan tentang tidur mereka yang ditampilkan di bagian tahapan tidur pada aplikasi. Meskipun kedua fitur ini tersedia untuk semua pengguna, grafik tidur umum dan log kualitas tidur 14 hari akan tersedia untuk pelanggan premium.

Aplikasi Gentler Streak menggunakan data yang direkam oleh Apple Watch pengguna, yang mencakup informasi terkait aktivitas, metrik kesehatan, dan tidur. Fitur Sleep Insights yang baru memerlukan setidaknya satu sesi tidur dalam waktu dua minggu agar berfungsi dengan baik. Menurut pengembangnya, penggunaan beberapa pelacak (atau pelacak tidur berbasis audio) dan aplikasi dapat memengaruhi data yang ditampilkan di aplikasi.

Tab Gentler Streak Wellbeing telah diperbarui dengan desain baru

Pembaruan Gentler Streak terbaru juga mengubah desain tab Kesejahteraan, merinci metrik tubuh dan kesehatan secara terpisah. Detak jantung saat tidur, suhu pergelangan tangan, variabilitas detak jantung, saturasi oksigen darah, dan laju pernapasan akan ditampilkan di bagian Metrik Tubuh, sedangkan kartu Tidur baru akan ditampilkan di bagian Kesehatan.

Pengguna juga dapat menyesuaikan tab Kesejahteraan untuk menampilkan atau menyembunyikan metrik kesehatan ini. Perlu diperhatikan bahwa fitur seperti pemantauan suhu pergelangan tangan hanya akan tersedia pada model jam tangan pintar kompatibel yang mampu merekam metrik kesehatan tersebut, seperti Apple Watch Series 8 (atau lebih baru), Apple Watch Ultra, dan Watch Ultra 2.