Cara mendapatkan hari Minggu terbaik di Los Angeles, menurut Abby Wambach

Bayangkan itu: seorang legenda sepak bola Abby WambachBerusia lima tahun dan seorang striker berbakat, dia telah mencetak 27 gol dalam tiga pertandingan sepak bola remaja pertamanya.

Hal ini sekarang diketahui secara luas, dan ini adalah cerita yang sering dibagikan Wambach untuk menekankan pentingnya bekerja dengan rekan satu timnya, atau apa yang dia sebut sebagai “Kawanan serigala.”

“Setelah pertandingan ketiga saya, ibu saya bertanya mengapa saya tidak mengoper bola,” kenang Wambach yang berusia 44 tahun. “Saya mengatakan bahwa tujuan utamanya adalah mencetak gol sebanyak mungkin. Dia berkata, ‘Itu akan terjadi membuatmu kesepian. Tak satu pun rekan satu timmu yang mau menjadi temanmu.'” “Sejak itu, saya bangga dengan kemampuan saya mengoper bola dan membangun rekan satu tim saya. Itu adalah awal hidup saya dengan rasa syukur.”

Logo kotak info Sunday Funday dengan ilustrasi berwarna-warni

Pada Sunday Funday, penduduk Los Angeles memberi kami pertunjukan hari Minggu yang sempurna di seluruh kota. Temukan ide dan inspirasi tentang ke mana harus pergi, apa yang harus dimakan, dan bagaimana menikmati hidup di akhir pekan.

Pemberdayaan adalah tema yang ada di sepanjang aktivisme Wambach, Pertunangan berbicaraDan sekarang, “Jalan Paket Serigala” Buku bergambar anak-anak tersedia di toko buku minggu ini. Bahkan dengan keterampilan sepak bolanya yang luar biasa (setelah debutnya, dia dipindahkan ke tim putra), Wambach mengatakan dia merasa tidak berdaya sebagai seorang anak. “Semua keputusan dibuat untuk saya,” katanya. “Jadi saya membuat buku bergambar yang saya harap saya bisa tumbuh dewasa — penuh dengan inklusivitas, kerja tim, dan keberagaman.”

Saat dia tidak sedang menulis buku, peraih medali emas Olimpiade dua kali dan mantan kapten tim Sepak Bola Wanita AS menjadi pembawa acara bersama serial podcast mingguan “Kita bisa melakukan hal-hal sulit” Bersama istrinya, penulis buku terlaris Glennon Doyle, dan saudara perempuan Doyle, Amanda. Baru-baru ini, pasangan tersebut sedang dalam perjalanan bersama putri mereka yang berusia 17 tahun, Penyanyi-penulis lagu Tish MiltonTampil di tur pertamanya. Sesampainya di rumah, Wambach memulai selancar hari Minggu yang sempurna di Pantai Manhattan, diikuti dengan berjalan-jalan di sepanjang Strand Klub Sepak Bola Kota Malaikat Game yang sebagian pemiliknya adalah dia. Seiring waktu, Wambach menghargai menghabiskan waktu bersama dua dari tiga remaja tersebut saat mereka berada di rumah. “Saya telah memenangkan medali emas dan kejuaraan, tapi saya beri tahu Anda: anak-anak saya tidak menganggap saya keren sama sekali,” katanya sambil tertawa.

Wawancara ini telah sedikit diedit dan diringkas agar panjang dan jelas.

07.00: Nikmati ombak — atau tidak — di El Porto
Setelah membuat kopi pagi sekitar jam 6 pagi, saya akan berselancar pada jam 6 pagi Pelabuhan Tepat di utara Pantai Manhattan. Saya seorang pemula. Yang saya lakukan hanyalah mendayung dan jatuh, tapi itu tidak masalah. Sungguh ajaib ketika Anda berada di dalam air, segar dan dingin, dan lumba-lumba lewat. Ada alasan mengapa Anda terus kembali ke laut, meskipun Anda tidak pernah menangkap ombak. Tidak ada hal lain dalam hidup yang bisa meniru perasaan air. Anda menggunakan Ibu Pertiwi untuk melakukan sesuatu yang bergerak. Anda mengalami hewan laut. Berselancar itu rumit, jadi ketika saya menyelaminya, rasanya seperti pengalaman manusiawi setelah saya selesai. Saya selalu sangat lapar sesudahnya. Itu mengingatkanku pada saat aku bermain sepak bola dan bagaimana perasaanku saat keluar lapangan. Saya biasanya mendapatkan burrito dari… Saudara burrito Untuk menghangatkanku.

Setiap kali di Bulan Biru, putri bungsu kami Amma memainkan pertandingan sepak bola pada hari Minggu; Dalam hal ini, Anda akan menemukan saya di sela-sela permainannya. Pada awalnya, orang tua lain melihat saya sebagai pemain sepak bola yang luar biasa dan ingin mendengar ceritanya, namun setelah beberapa tahun, saya menjadi orang tua biasa.

Siang: Berjalanlah bersama Glennon dan buat peta minggu depan.
Perjalanan hari Minggu kita adalah saat kita mengenali hal-hal pribadi dan keluarga serta apa yang sedang terjadi di dunia kita. Saya suka berjalan-jalan Jalur sepeda terdampar Di kota pantai. Kami menggunakan jalan-jalan akhir pekan untuk membentuk apa yang kami diskusikan di podcast. Kami berbicara banyak tentang diri kami sendiri dan merencanakan minggu depan. Terkadang, Anda perlu menghabiskan waktu berkualitas bersama pasangan tanpa memiliki ponsel di ujung jari Anda. Seringkali ada banyak keheningan. Ketika Anda memiliki tiga anak remaja dan sedang menjalankan usaha bisnis besar, menemukan kesendirian dan merencanakan minggu Anda adalah salah satu hal yang sangat kita butuhkan sebagai pasangan.

14.00: Tidur siang
Di sore hari, saya akan tidur siang hari Minggu. Sejujurnya, saya juga tidur siang pada hari Senin, Selasa, Rabu, Kamis, Jumat, dan Sabtu. Ini adalah sistem yang saya bawa dari hari-hari saya bermain game. Ini penting. Saya pikir itu sebabnya saya bisa bangun pagi-pagi sekali – saya tahu saya akan tidur siang.

15.00: Mandi air dingin dan sauna
Setelah tidur siang, saya suka terjun dingin di garasi dengan wahana tiup Edge Theory Cold Plunge. Saya akan mandi air dingin, lalu sauna. Saya suka berpura-pura bahwa saya adalah seorang atlet profesional dan harus bersiap untuk pertandingan besar.

16:30: Menghadiri pertandingan Angel City Football Club
Jika kita berada di kota dan mereka bermain, kita ikut serta Pertandingan sepak bola Angel City di Stadion BMO. Ini adalah lingkungan yang bagus untuk memiliki 22.000 orang di setiap pertandingan. Saya merasakan begitu banyak kegembiraan dan kecemburuan karena ini adalah pengalaman mingguan mereka sebagai pesepakbola profesional. Merupakan sesuatu yang menyenangkan bagi kami untuk menjadi bagiannya. Anak-anak juga ikut bersama kami. Kami punya tujuh tiket musiman, dan terkadang kami membawa teman. Ini adalah pengalaman yang tidak Anda dapatkan di tempat lain. Kami semua biasa pergi ke pertandingan sepak bola dan bola basket putra. Pertandingan sepak bola wanita sama serunya, namun juga terbuka dan ramah. Anda melihat ibu, anak perempuan, seluruh keluarga, dan tim sepak bola dari seluruh Los Angeles. Ada departemen pendukung yang tidak pernah duduk. Ini sangat menghibur.

19.00: Masak makan malam dan tonton “Friday Night Lights”
Saya juru masak keluarga, meskipun Glennon sedang bekerja akhir-akhir ini. Kami memiliki dua anak di rumah — anak bungsu kami adalah siswa sekolah menengah atas — dan saat itulah semua orang berkumpul. Kami biasanya suka makan malam lebih awal dan menonton acara TV bersama sebagai satu keluarga. Jika saya memasak, semua orang mencuci piring. Setelah hidangan selesai, saya akan membuatkan teh untuk Glennon dan saya, lalu kami akan duduk di ruang keluarga, jalan-jalan, dan menghabiskan lima menit memikirkan apa yang harus ditonton sementara para remaja mengerjakan pekerjaan rumah mereka. Kami berada di “Friday Night Lights” sekarang. Ini pertunjukan yang bagus dan menyenangkan bagi kami karena anak-anak belum pernah melihatnya. Menghabiskan waktu bersama pada Minggu malam adalah cara yang bagus untuk melepas lelah di hari Senin dan minggu besar yang akan datang. Kami sedikit mengatasi kekhawatiran hari Minggu dengan rutinitas hari Minggu kami.



Sumber