Jajak pendapat Gallup baru mengungkapkan sumber utama kebahagiaan di kalangan kelompok Generasi Z.
Survei tersebut, yang melibatkan 2.271 anak muda di Amerika Serikat yang berusia antara 12 dan 26 tahun, menemukan bahwa pendorong kebahagiaan yang paling berpengaruh adalah tujuan sekolah dan pekerjaan.
Setidaknya 60% Gen Z yang merasa bahagia merasa melakukan sesuatu yang menarik setiap hari dan termotivasi untuk bersekolah atau bekerja.
Menurunnya optimisme di kalangan generasi muda menyebabkan rendahnya peringkat kebahagiaan global di Amerika Serikat dan Eropa Barat
Di antara peserta yang bahagia, 64% merasa bahwa pekerjaan dan tugas sekolah mereka penting — namun Gen Z yang tidak bahagia memiliki kemungkinan setengahnya untuk merasa seperti itu.
Fox News Digital berbicara dengan Zach Hrynowski, peneliti pendidikan senior di Gallup dan penulis studi yang berbasis di Washington, D.C., tentang temuan ini.
Jajak pendapat Gallup baru-baru ini mengungkapkan bahwa pendorong utama kebahagiaan bagi Generasi Z adalah menemukan tujuan hidup di sekolah dan di tempat kerja. (Istock)
“Tantangan yang kami lihat dari penelitian ini adalah sekitar 40% hingga 50% Generasi Z merasa apa yang mereka lakukan setiap hari tidak menarik,” katanya.
Gen Z menyebut generasi baby boomer karena kebiasaan kerja yang ‘menjengkelkan’: Jajak Pendapat
“Mereka merasa hal itu tidak penting. Mereka tidak termotivasi untuk melakukannya, dan mereka tidak punya cukup waktu untuk tidur dan bersantai.”
Seiring dengan kemajuan penelitian Gallup mengenai generasi baru, Hrynowski mengungkapkan adanya “pergeseran” di tempat kerja yang menjauh dari “ukuran kesuksesan tradisional”.
Mayoritas (64%) responden yang bahagia merasa bahwa pekerjaan dan tugas sekolah mereka penting, kata Gallup dalam jajak pendapat terbaru. (Istock)
Ia mencatat bahwa faktor-faktor yang paling penting bagi generasi tua, seperti mendapatkan lebih banyak uang dan mendapatkan promosi, menjadi kurang penting bagi Generasi Z dan generasi milenial.
“Faktor terpenting di tempat kerja bagi generasi Milenial dan Generasi Z adalah tujuan,” kata Hrynoski.
“Apakah Anda membuat perbedaan di dunia? Apakah Anda merasa apa yang Anda lakukan penting? Apakah Anda memiliki kesempatan untuk belajar dan berkembang setiap hari?”
Sebuah penelitian menemukan bahwa kakek dan nenek mungkin mempunyai dampak signifikan terhadap kesehatan mental seorang ibu
Temuan ini adalah “indikator yang sangat bagus” bahwa menemukan tujuan “tidak hanya penting di tempat kerja,” saran Hrynoski.
“Apakah Anda menikmati apa yang Anda lakukan [at work or school] “Ini menunjukkan apakah Anda menikmati sebagian besar dari apa yang Anda lakukan setiap hari.”
“Ini adalah langkah berikutnya dalam tren yang kami lihat muncul dalam penelitian kami yang lain mengenai Generasi Z.”
Peneliti mengatakan “tidak banyak penelitian survei” tentang Generasi Z yang berusia 12 hingga 17 tahun dan apa yang penting bagi mereka. (Istock)
Faktor kebahagiaan lainnya
Survei tersebut menemukan bahwa selain tujuan hidup di tempat kerja dan sekolah, kebahagiaan Generasi Z juga terkait dengan rasa aman dan nyaman dalam kehidupan pribadinya.
Pendorong utama kebahagiaan lainnya adalah mampu memenuhi kebutuhan dasar, seperti memiliki cukup waktu untuk tidur dan bersantai selama seminggu.
ADHD pada pria versus wanita: Apa yang harus Anda ketahui tentang perbedaan gejala dan pengobatan
Tekanan sosial juga mempunyai hubungan langsung dengan kebahagiaan, karena Generasi Z yang menghabiskan banyak waktu membandingkan diri mereka dengan orang lain cenderung tidak merasa bahagia dan dua kali lebih mungkin menderita kecemasan.
Penelitian ini menemukan bahwa generasi Z yang bahagia setidaknya akan mengatakan bahwa mereka merasa dicintai, didukung, dan terhubung dengan orang lain.
Jajak pendapat Gallup menemukan bahwa tekanan sosial memiliki hubungan langsung dengan kebahagiaan. Generasi Z yang menghabiskan banyak waktu membandingkan diri mereka dengan orang lain cenderung tidak merasa bahagia. (Istock)
Sekitar 73% Generasi Z menganggap diri mereka setidaknya bahagia secara keseluruhan, namun persentase ini menurun saat mereka memasuki usia dewasa.
Di antara anak-anak berusia 12 hingga 14 tahun, 80% menganggap diri mereka “cukup bahagia”, sementara 68% dari anak-anak berusia 24 hingga 26 tahun merasakan hal yang sama.
‘Pandemic skipping’, fenomena kesehatan mental yang disebabkan oleh virus corona, dapat menunda pencapaian penting, kata para ahli
“Bagi saya, hal ini menunjukkan bahwa kita tidak melakukan pekerjaan yang baik dalam mempersiapkan Gen Z untuk terjun ke dunia nyata, memasuki kehidupan dewasa mereka – dan berada di tempat yang membuat apa yang mereka lakukan sebagai orang dewasa terasa memiliki tujuan,” kata Hrynowski.
Menurut Gallup, orang dewasa Generasi Z yang memiliki tingkat pendidikan pasca-sekolah menengah, menikah atau memiliki anak, “jauh lebih bahagia” dibandingkan rekan-rekan mereka.
Orang dewasa Generasi Z yang memiliki tingkat pendidikan pasca-sekolah menengah, sudah menikah, atau memiliki anak “jauh lebih bahagia” dibandingkan rekan-rekan mereka. (Istock)
Namun, dalam komunitas LGBTQ, generasi Z dewasa memiliki kemungkinan 16% lebih kecil untuk mengatakan bahwa mereka bahagia dibandingkan rekan-rekan heteroseksual mereka.
Penelitian Gallup menunjukkan bahwa satu dari lima anggota Generasi Z mengidentifikasi diri sebagai LGBTQ.
Survei LGBTQ Gen Z masuk dalam radar Gallup sebagai sesuatu yang mereka harapkan “dapat digali lebih dalam dalam survei-survei mendatang,” kata Hrynowski.
‘Lakukan sesuatu tentang ini’
Gallup meluncurkan penelitian ini bekerja sama dengan Arthur Brooks dan Walton Family Foundation. Yang terakhir adalah organisasi yang bekerja untuk meningkatkan pendidikan, melindungi sungai dan lautan serta komunitas yang mereka dukung, dan berinvestasi di wilayah asal mereka di Northwest Arkansas dan Delta Arkansas-Mississippi.
“Memperluas pengalaman pembelajaran yang bermakna dan menarik, termasuk jalur karier, dapat menghasilkan generasi muda yang lebih puas dan termotivasi.”
Romy Drucker, direktur program pendidikan di Walton Family Foundation di New York, menanggapi temuan penelitian ini dalam siaran persnya, dan menyatakan bahwa Generasi Z “memberi tahu kita bahwa kebahagiaan mereka terkait langsung dengan tujuan di sekolah dan pekerjaan. “
“Memperluas pengalaman pembelajaran yang bermakna dan menarik, termasuk jalur karier, dapat menghasilkan generasi muda yang lebih puas dan termotivasi,” katanya.
Seorang peneliti Gallup (tidak dalam gambar) berharap laporan baru ini akan menarik perhatian orang-orang yang memiliki “visi baik” untuk melakukan perubahan bagi Generasi Z. (Istock)
Dr. Brooks, seorang profesor dan sosiolog Harvard, juga berkomentar tentang bagaimana temuan ini dapat digabungkan untuk menciptakan perubahan yang berarti.
“Generasi Z – masa depan negara kita – telah mengalami penurunan kebahagiaan yang signifikan, dan kita perlu mengetahui alasannya,” katanya.
Seorang psikiater berbagi 4 cara untuk mendukung anak Anda melalui naik turunnya kehidupan di Hari Kesehatan Mental Sedunia
“Dengan bermitra dalam studi penting mengenai remaja dan dewasa muda ini, para peneliti, pembuat kebijakan, dan orang tua akan lebih memahami apa yang terjadi dan perubahan yang perlu kita lakukan.”
Menanggapi survei tersebut, psikolog pendidikan dan pakar parenting Dr. Michelle Borba mengatakan kepada Fox News Digital bahwa menemukan tujuan dapat menjadi “alasan Anda untuk bangun di pagi hari”.
Seorang psikolog pendidikan mendorong orang tua yang memiliki remaja untuk membantu anak-anak mereka “mengidentifikasi sesuatu yang benar-benar penting bagi mereka — dan kemudian melakukan sesuatu untuk mengatasinya”. (Istock)
“Ini memberikan arah, membentuk tujuan Anda, dan merupakan tujuan motivasi utama dalam hidup Anda,” kata Borba, yang tinggal di Palm Springs, California.
“Ini membantu remaja melihat diri mereka sebagai orang yang dapat membuat perbedaan, karena mereka terhubung dengan sesuatu yang lebih besar dari diri mereka sendiri.”
Klik di sini untuk berlangganan buletin gaya hidup kami
Borba menasihati para orang tua bahwa membantu remaja mereka menemukan tujuan dapat menjadi “debu ajaib yang membantu meningkatkan kesejahteraan mereka dan menemukan makna dalam hidup.”
“Individu yang memiliki tujuan dan makna hidup yang kuat cenderung memiliki kesehatan mental dan kesejahteraan yang lebih baik secara keseluruhan,” katanya kepada Fox News Digital.
“Masalah kami: Kami tidak menyadari pentingnya mengembangkan tujuan dalam kehidupan anak-anak kami – dan kami masih terjebak dalam budaya IPK, gila ujian, di mana kami fokus pada jalur linier menuju kesuksesan,” katanya.
“Generasi Z – masa depan negara kita – telah mengalami penurunan kebahagiaan yang drastis, dan kita perlu mengetahui alasannya.”
Psikolog menekankan bahwa setiap anak harus menemukan tujuannya sendiri berdasarkan apa yang paling penting bagi individu tersebut – yang merupakan tugas orang dewasa yang harus memperhatikannya.
KLIK DI SINI UNTUK MENDAPATKAN APLIKASI FOX NEWS
“Membantu [kids] “Identifikasi sesuatu yang benar-benar penting bagi mereka, lalu lakukan sesuatu untuk mengatasinya,” sarannya.
“Saat mereka mewujudkan rencana mereka dan melihat hasilnya, kepercayaan diri mereka tumbuh dan optimisme mereka tumbuh – semua benih ketahanan yang membantu mereka menghadapi tantangan dan berkembang di dunia yang lebih negatif dan penuh ketidakpastian.”
Untuk artikel gaya hidup lainnya, kunjungi foxnews.com.com/lifestyle
