Quarterback San Diego Chargers Justin Herbert mengatakan dia telah didiagnosis menderita keseleo pergelangan kaki yang parah dan dipertanyakan untuk pertandingan hari Minggu melawan Pittsburgh Steelers.
Pemain berusia 26 tahun itu melewatkan latihan lagi pada hari Jumat dan mengenakan lapisan tebal pita atletik yang dililitkan di sepatu kanannya saat ia berlatih dengan seorang pelatih di kampus Charlotte, Universitas North Carolina.
Pelatih Jim Harbaugh mengatakan Herbert, yang mengalami cedera Minggu lalu dalam kemenangan atas Carolina Panthers, “melakukan segala yang diperlukan” untuk bermain pada hari Minggu, tetapi quarterback tersebut tidak dapat memutuskan apakah dia akan tampil di Stadion Aktris atau tidak. .
“Untungnya ini baru hari Jumat,” kata Herbert sambil berdiri dengan sebagian besar bebannya bertumpu pada kaki kirinya.
Rasa sakitnya “tidak terlalu besar, tapi memang begitulah adanya,” kata Herbert. Ia bekerja sepanjang waktu menggunakan es dan kompresi untuk mengurangi pembengkakan dan mengatasi rasa sakit.
Quarterback Los Angeles Chargers Justin Herbert berbicara tentang cedera pergelangan kaki dan kondisinya sebelum menghadapi Pittsburgh Steelers pada hari Minggu.(Toc Nhi Nguyen/Los Angeles Times)
Herbert mengatakan dia “terluka” dalam pertandingan melawan Panthers tetapi mampu menyelesaikan permainan tersebut. Alexander Peterson, seorang ahli bedah ortopedi yang berspesialisasi dalam cedera kaki dan pergelangan kaki di USC Keck Medical Center, mengatakan “indikator positif” menunjukkan bahwa pergelangan kaki Herbert secara struktural cukup stabil untuk kembali ke lapangan.
Setelah dokter memutuskan pergelangan kaki stabil, pengendalian nyeri menjadi fokus utama.
“Dengan keseleo pergelangan kaki, masih ada ketidakpastian mengenai jadwal kembali bermain,” kata Peterson.
Keseleo pergelangan kaki yang tinggi biasanya memiliki “biaya yang lebih tinggi” dibandingkan dengan keseleo pergelangan kaki yang lebih rendah, karena melibatkan ligamen, kata Peterson. Ada tiga ligamen utama pergelangan kaki tinggi yang menyatukan dua tulang kaki bagian bawah, tibia dan fibula, di atas pergelangan kaki, menjaga tulang talus tetap di tempatnya.
Keseleo pergelangan kaki yang tinggi yang merusak ligamen memungkinkan tulang pergelangan kaki bergerak bebas, menyebabkan nyeri atau kerusakan tulang rawan. Keseleo pergelangan kaki bagian bawah menyebabkan lebih sedikit ketidakstabilan dan cenderung pulih lebih cepat dibandingkan keseleo pergelangan kaki bagian atas, yang dapat berlangsung selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan, bahkan tanpa operasi.
Atlet juga dapat mengatasi keseleo pergelangan kaki bagian bawah dengan menggunakan selotip khusus, sedangkan selotip memiliki dampak yang lebih kecil pada keseleo pergelangan kaki bagian atas, kata Peterson.
Herbert, yang mundur dan menginjakkan kaki kanannya sambil melempar, sudah tidak asing lagi dengan permainan cedera. Dia hanya melewatkan satu pertandingan meski mengalami patah tulang rusuk pada tahun 2022 dan bermain dengan patah jari di tangan kirinya musim lalu. Empat pertandingan yang dia lewatkan musim lalu karena patah tulang di jari telunjuk kanannya adalah absen pertama karena cedera dalam karir Herbert di NFL.
Dia akan mengevaluasi bagaimana perasaan pergelangan kakinya sebelum pertandingan dan bekerja dengan para pelatih dan staf pelatih untuk menentukan apakah dia bisa menghadapi Steelers, yang memiliki pertahanan pencetak gol terkuat kedua di NFL di belakang Chargers.
“Saat saya melangkah di lapangan, saya ingin merasa nyaman dan tahu bahwa saya berada di tempat yang aman,” kata Herbert. “Saya juga ingin memahami bahwa ada risiko yang melekat saat bermain sepak bola, tetapi harus bisa membela diri , untuk bergerak dan tidak menerima pukulan yang tidak perlu. Menurutku, “Selama aku bisa melakukan itu, menurutku rencana permainannya terbuka.”
Karena dia hanya berpartisipasi dalam satu latihan minggu ini, pemaparan Herbert terhadap game plan hanya melalui latihan mental dan studi film. Pada hari Rabu, dia hanya sebatas melempar bola ringan.
“Saya tahu rencana permainannya rumit, tetapi kami melakukan pekerjaan yang sangat baik dalam mengerjakannya dan membicarakannya sehingga saya merasa kami bertiga sebagai quarterback dapat memahaminya,” kata Herbert.
Chargers mengandalkan Easton Stick dan Taylor Heinicke di belakang Herbert. Harbaugh mengatakan pada hari Rabu bahwa Steck, yang bermain dalam tiga pertandingan pramusim, akan menggantikan Herbert, tetapi pelatih tidak mengkonfirmasi rencana tersebut ketika ditanya lagi pada hari Jumat.
Steck memulai empat pertandingan musim lalu ketika Herbert cedera dan tidak pernah menang dalam empat pertandingan. Dia juga kesulitan selama pramusim, sehingga mendorong perpindahan untuk mengontrak Heinicke.
Sejak bergabung dengan Chargers setelah kamp pelatihan, Heinicke telah menghabiskan tiga minggu terakhir mempelajari pelanggaran kompleks yang awalnya membuatnya tidak bisa berkata-kata hanya saat membicarakan sebuah permainan. Namun Harbaugh dan Herbert memuji kemampuan mantan gelandang Atlanta dan Washington itu untuk mengejar ketertinggalan dengan cepat.
“Saya belum pernah melihat orang sampai pada kesimpulan seperti yang dilakukan Taylor. Sungguh menakjubkan,” kata Harbaugh.
Steck menjadi pemain pengganti di dua pertandingan pertama sementara Heinicke tidak aktif sebagai gelandang ketiga darurat.
dll.
Linebacker Junior Colson (hamstring) adalah satu-satunya pemain sampingan Chargers yang absen pada hari Minggu. Rookie, yang menangani beberapa tugas bermain defensif dalam formasi tiga orang bersama Denzel Perriman dan Diane Henley, mengalami cedera saat melawan Panthers. … Gelandang luar Bud Dupree (sakit), penerima Joshua Palmer (siku/kaki), gelandang Alohi Gilman (lutut) dan gelandang Jasir Taylor (fibula) patut dipertanyakan.
