Hampir 3.000 siswa mengambil EBU, ujian masuk yang tahun lalu disetujui oleh 92,7% siswa yang mengikutinya. Selain itu, kami bangga karena Cantabria memiliki skor tertinggi di negara ini dengan 7,42 poin, kami mempertahankan level tersebut dan memimpin statistik.
Lulus tes ini tidak menjamin nilai batas untuk mengambil mata kuliah yang Anda inginkan, itulah sebabnya siswa bekerja lebih keras dari yang seharusnya untuk mencapainya. ATAUAda ekspektasi dan ilusi yang bergantung pada hasil yang kita peroleh.
Mengingat hal ini, dari Cope Cantabria kami ingin menawarkan kepada orang tua dan siswa beberapa bimbingan untuk menghadapi hari-hari ini dengan lebih baik dan bahkan pada hari ujian.
Memang tidak mudah mengendalikan emosi saat ini. Kecemasan, meski terkadang baik bagi kita, karena memberi energi pada kita, jika berlebihan tidak baik bagi kita.
Psikolog Almudena Fuentevilla menyarankan untuk menormalkan kecemasan. “HAI kecemasan Itu akan ada di sana dan kita harus menormalkannyaarla. “Penting untuk menetapkan tujuan yang realistis, merencanakan penelitian, menetapkan jadwal dan tujuan yang realistis, karena semua pekerjaan telah selesai”.. Sangat penting untuk memiliki pemikiran objektif “Saya di sini karena saya sudah menyelesaikan sekolah menengah atas dan yang bisa saya lakukan hanyalah merevisi dan beristirahat”jelas psikolog itu.
Belajar itu ibarat olah raga, kata Almudena, yang kalau diulang-ulang dan terlalu banyak olah raga bisa cedera. Nah, hal yang sama terjadi di studio, karena jika saya tidak istirahat dan tiba dalam keadaan kelelahan, efektivitasnya akan berkurang dan saya memiliki kemungkinan lebih besar untuk terjadi kesalahan.
Jadi pertanyaannya adalah: Alat apa yang dapat bermanfaat saat ini? Jawabannya mudah, yang terpenting adalah menormalkan situasi dan kegelisahan yang ditimbulkan oleh tanggal tersebut ketika tanggal tersebut tiba. “Rasa cemas dan cemas jika semakin meningkat dapat menimbulkan hambatan pada saat ujian, yang harus kita hindari”jelas Fuentevilla. Menarik napas dalam-dalam, berpikir bahwa Anda mengetahui apa yang Anda pelajari juga merupakan kunci mendasar dalam mempersiapkan ujian.
Terakhir, Almudena Fuentevilla memberikan nasehat kepada seluruh siswa, yaitu sebagai berikut: “Pilihlah pertanyaan yang menurut siswa mereka ketahui banyak dan itu akan membuat mereka mengerjakan ujian lebih cepat dan dengan cara ini mereka akan merasa lebih percaya diri dan segalanya akan menjadi lebih baik.”
