tua Iklan layanan masyarakat Acara yang ditayangkan sebelum berita larut malam itu menanyakan pertanyaan sederhana kepada para orang tua: “Sekarang jam 10 malam, apakah kamu tahu di mana anak-anakmu berada?”
Pertanyaan serupa untuk orang tua yang sadar keselamatan di abad ke-21 mungkin berbunyi seperti ini: “Ini jam 10 malam, tahukah Anda apa yang ditonton anak-anak Anda secara online?”
Beberapa orang tua mungkin sudah lama menyerah untuk menjawab pertanyaan ini, meskipun mereka menyadari bahwa video online dapat membuat remaja terpapar konten yang tidak pantas, termasuk intimidasi, tindakan menyakiti diri sendiri, gangguan makan, dan pornografi.
Instagram akan mengizinkan pengguna untuk mengatur ulang konten yang direkomendasikan
Namun, tidak ada cara mudah untuk melacak atau memantau kebiasaan menonton remaja, dan mereka dapat mengakses video hampir di mana saja — mulai dari YouTube, TikTok, hingga platform streaming yang disetujui orang tua seperti Disney+. Bahkan menggunakan perangkat lunak untuk mendeteksi jenis konten tertentu di perangkat mereka tidak mencegah mereka menonton video yang meragukan atau diblokir di ponsel teman.
American Psychological Association berharap dapat membantu orang-orang menavigasi dinamika sulit ini dengan serangkaian pedoman baru untuk menonton video sehat untuk remaja.
Rekomendasi ini memberikan panduan kepada orang tua mengenai tanda-tanda peringatan kebiasaan menonton yang berbahaya, sekaligus menyoroti bidang-bidang utama yang menjadi perhatian, seperti konten yang mendorong perilaku kekerasan atau berisiko, peran negatif yang dapat dimainkan oleh influencer, dan bahaya materi video yang dihasilkan oleh AI.
Mitch Prinstein, salah satu penulis pedoman dan kepala sains di American Psychological Association, menekankan bahwa beban untuk mencegah bahaya terhadap remaja tidak boleh hanya ditanggung oleh orang tua. Itu sebabnya pedoman ini juga merekomendasikan kebijakan yang harus dipertimbangkan oleh para politisi dan platform menonton video online.
Sementara itu, berikut adalah strategi utama bagi orang tua yang ingin membantu remaja mereka mengembangkan kebiasaan menonton video yang sehat namun tidak sabar menunggu pembuat kebijakan dan platform meningkatkan standar konten:
1. Tonton bersama konten video bersama mereka.
Prinstein mengatakan, idealnya bagi orang tua untuk dapat menonton video bersama anak-anak mereka, jika memungkinkan. Konten ini dapat dan harus memiliki cakupan yang luas, termasuk acara TV dan film yang ditonton bersama sebagai sebuah keluarga, video dari influencer favorit mereka, acara TV terbaik mereka, dan postingan pendek di platform seperti TikTok dan YouTube.
Hal ini mungkin tampak berlebihan, namun orang tua tidak perlu berkomitmen untuk melakukan kebiasaan menonton bersama anak remaja mereka secara mingguan atau harian. Sebaliknya, tontonlah sebisa Anda bersama mereka, dan pastikan untuk mengajukan pertanyaan tentang aspek video yang mereka suka atau tidak suka.
Cerita Teratas yang Dapat Dihancurkan
Percakapan terbuka tentang konten video dapat membantu remaja lebih memahami apa yang mereka tonton. Selain itu, hal ini memberikan kesempatan bagi orang tua untuk berbicara tentang nilai-nilai mereka sendiri, sebaiknya tanpa menghakimi atau menindas.
Sebaliknya, orang tua harus merasa bebas untuk menunjukkan bahwa film yang mereka sukai sejak kecil belum tentu sejalan dengan gagasan modern tentang keyakinan seperti kesetaraan gender.
Ketika orang tua menonton konten video yang tidak diinginkan bersama anak-anak mereka tetapi tidak membicarakan adegan atau topik yang bermasalah, hal ini dapat menunjukkan bahwa remaja tersebut setuju dengan pemikiran tersebut, kata Prinstein. “Sungguh menyenangkan untuk mengatakan sesuatu, lalu angkat bicara, dan berkata, ‘Mungkin hal itu lucu di tahun 80an, tapi kami tidak setuju dengan hal itu saat ini,’” kata Prinstein.
2. Pelajari minat remaja Anda dan influencer favoritnya.
Prinstein merekomendasikan untuk menanyakan secara berkala kepada anak remaja Anda apa yang mereka tonton secara online. Hal ini sangat penting terutama jika Anda pernah mendengar acara populer, seperti serial animasi di YouTube Toilet yang sempitatau tren yang mengkhawatirkan, seperti “com.lookmaxxing“, yang dapat mendorong praktik perawatan tubuh yang berpotensi berbahaya.
Jika anak remaja Anda menyukai topik tersebut, cobalah untuk melibatkannya dengan mengajukan pertanyaan tentang apa yang membuatnya menarik atau lucu. Jika mereka tidak mengetahui isi video tertentu, orang tua mungkin masih penasaran dengan pendapat anak remajanya tentang topik yang dibahas.
Karena orang-orang berpengaruh dapat memainkan peran besar dalam kehidupan remaja, Prinstein menghimbau para orang tua untuk terus mengawasi orang-orang yang mereka ikuti. Hal ini bisa dilakukan dengan menuliskan nama-nama influencer yang mereka kagumi, lalu mencari informasi lebih lanjut tentang orang-orang tersebut secara online.
Orang tua harus mempertimbangkan untuk membatasi akses remaja terhadap konten influencer jika konten tersebut mendorong perilaku tidak sehat. Pada saat yang sama, orang tua juga dapat mendorong remaja untuk berinteraksi dengan influencer yang mendukung perilaku dan sikap positif, seperti mengatasi perundungan dan memposting konten positif mengenai tubuh.
3. Tentukan batas-batas yang tetap.
Pedoman tersebut tidak menyarankan pembatasan penayangan video hingga jumlah menit atau jam tertentu setiap hari. Sebaliknya, mereka menyarankan untuk mencari tanda-tanda perilaku yang terganggu, kesepian, menonton pesta yang dapat mengganggu tidur remaja, dan dampak negatif lainnya.
Prinstein juga mengatakan bahwa intervensi ini tidak harus ekstrem untuk menciptakan batasan baru. Jika menonton video menghalangi remaja melakukan pekerjaan rumah tangga, misalnya, maka hal tersebut merupakan alasan yang cukup untuk mempertimbangkan pengurangan akses mereka terhadap konten dan perangkat.
Orang tua juga harus mewaspadai paparan remaja terhadap iklan di platform menonton video, karena mereka mungkin melihat produk yang tidak sesuai atau aman bagi mereka. Demikian pula, meningkatnya konten yang dihasilkan oleh AI kemungkinan akan mengarahkan remaja ke konten video berbahaya dengan cara yang mungkin tidak dipahami oleh orang tua, terutama jika mereka menonton video deepfake yang eksplisit.
Orang tua dapat berbicara dengan anak remajanya tentang konten video kasar yang mungkin masih berbahaya, dan menetapkan batasan seputar materi tersebut, seperti melarang penggunaan perangkat lunak yang dapat membuat deepfake.
Orang tua yang menghadapi tantangan ini dalam keluarga mereka harus menghubungi orang tua remaja lainnya, kata Prinstein. Bersama-sama, mereka dapat berempati dan memikirkan cara untuk menciptakan standar di komunitas mereka sendiri, sekaligus berpotensi menekan politisi dan perusahaan teknologi untuk melakukan perubahan penting.
“Kita semua menghadapi masalah ini bersama-sama,” kata Prinstein. “Kita semua berjuang menghadapi masalah ini dengan cara yang hampir sama, dan kita tidak seharusnya merasa harus mengurus masalah ini sendirian.”
Topik
Kesehatan psikososial yang baik
