“Saya selalu mengatakan bahwa saya percaya obesitas berhubungan langsung dengan kesehatan mental,” kata Jelly Roll. “Saya tahu betapa mudahnya bagi orang untuk mengatakan, ‘Berhenti makan terlalu banyak, berolahraga saja, itu sangat mudah!’” Saya berharap saya memandang makanan seperti itu, namun saya memahaminya dari sudut pandang seorang pecandu karena saya tahu apa itu kecanduan. .
Dia harus menyesuaikan hidupnya dengan kenyataan di jalan raya.
“Butuh waktu bertahun-tahun bagi saya untuk bisa berada di dekat orang-orang yang menggunakan kokain dan tidak melakukannya, hanya untuk mengetahui bahwa hal itu terjadi di lingkungan saya dan menerimanya,” lanjut Jelly Roll. “Saya harus mengambil pendekatan yang sama dengan makanan, jujur, dan saya tidak malu untuk mengatakannya. Saya harus membuat keputusan dramatis di mana saya berkata, ‘Saya tidak butuh apa pun’ untuk dimakan di ruang hijau saya ! Saya perlu mengubah seluruh hubungan saya dengan cara saya makan.”
Dia mengatakan dia masih cenderung membenci diri sendiri, dan mengatakan bahwa dia kadang-kadang takut, menggambarkan “spiral rasa malu” sebagai “monster di depan saya sepanjang waktu.”
Tapi Jelly Roll menambahkan: “Saya memiliki sistem pendukung yang baik di sekitar saya dan saya akan mengatakan bahwa semua klise ini nyata. Ketika mereka mengatakan, ‘Jalan-jalan di bawah sinar matahari dan minum air,’ Anda mendengarnya.” [it’s like]“Tidak semudah itu, ini sulit!” Kemudian saya mulai berjalan-jalan di bawah sinar matahari dan minum air. Saya seperti, “Bung, saya merasa jauh lebih baik!”
Untuk melanjutkan keterbukaan Jelly Roll, lihat apa yang dikatakan lebih banyak bintang tentang perjalanan penurunan berat badan mereka:
