Jelly Roll adalah salah satu bintang musik country terbesar saat ini. Setelah puluhan tahun bekerja keras, akhirnya dia menemukan kesuksesan yang dia cari. Tidak hanya ia naik pangkat di dunia musik, tetapi hidupnya telah mencapai titik tertinggi sepanjang masa. Dia stabil secara finansial, memiliki istri yang penuh kasih sayang, dan bisa menjadi ayah yang baik bagi anak-anaknya. Di depan umum, dia adalah salah satu orang paling bahagia dan positif yang hidup di muka bumi saat ini. Namun seperti lirik album terbarunya Rusak dengan indah Terlihat bahwa dia masih menderita depresi, perasaan tidak mampu, dan setan dari masa lalunya.
Baru-baru ini, Jelly Roll muncul di impulsif Siniar Untuk berbicara tentang kehidupan, karier, dan album barunya. Selama percakapan, dia meluangkan waktu untuk terbuka tentang perjuangannya melawan depresi dan berbagi rutinitas paginya yang membantunya terus maju.
[RELATED: 5 Must-Hear Songs from Jelly Roll’s New Album ‘Beautifully Broken’]
Jelly Roll menyadari depresinya
Saat mendiskusikan rutinitas paginya, Jelly Roll berhenti sejenak, berkata, “Saya tidak tahu apakah saya ingin membahasnya sedalam itu,” sebelum menghela nafas panjang. “Saya masih harus berjuang, seperti, ‘Apakah saya ingin bangun?’” ungkapnya beberapa hari. “Menyebalkan karena akhirnya saya punya tujuan. saya berguna. Saya adalah segalanya yang saya doakan. Anda punya keamanan finansial. Saya mendapatkan semua yang saya inginkan. “Saya masih terbangun beberapa hari dan berkata, ‘Saya tidak tahu,'” jelasnya, sedikit tercekat.
impulsif Pembawa acara Mike Majlak menunjuk pada stigma yang dia lihat seputar depresi di media sosial. “Saya melihatnya sepanjang waktu ketika orang membicarakannya di media sosial. ‘Oh, apakah Anda mengalami depresi? Tidak, jangan. Pergi ke gym, makan lebih baik, dan saya tidak mengatakan hal-hal itu tidak membantu. Anda. Mereka melakukannya.’ “Dapatkan orang-orang yang Anda cintai di sekitar Anda, miliki jaringan,” katanya.
Jelly Roll setuju bahwa semua hal ini bermanfaat. Namun, dia menambahkan: “Saya harus bangun dari tempat tidur untuk melakukannya. Tidak ada seorang pun di sana yang mengeluarkanku dari tempat tidur itu. Tidak ada seorang pun di sana yang menyeret saya ke gym itu. Aku harus melawan pria ini. Inilah orang yang harus saya lawan. Pria ini menakutkan. Ini iblis, dan ini monsternya.” Untungnya, katanya, lebih sering daripada tidak, dia memenangkan pertempuran ini.
Rutinitas pagi yang sukses
Sebelum berbicara terus terang tentang perjuangannya dalam kesehatan mental, Jelly Roll mengungkapkan rutinitas pagi yang membantunya tetap kuat. “Saya harus menjauh dari elektronik di pagi hari,” ungkapnya. “Aku punya kebiasaan buruk ini. Aku langsung bangun dan mengambil ponselku. Sudah kubilang ini pertaruhan karena jarang ada berita bagus di luar sana. “Aku tidak punya ponsel selama enam bulan dalam setahun karena ponselku rusak.” hanya kotak amal. Itu hanya jalur permintaan. “Itu hanya orang yang menginginkan sesuatu,” tambahnya.
Alih-alih memulai harinya dengan ponsel, Jelly Roll mengatakan dia memulai setiap hari dengan rasa syukur. “Saya masih bangun dan pada dasarnya menulis, seperti, ‘Wah, saya bersyukur bangun di samping istri saya pagi ini.'” “Pagi-pagi sekali, saya menjahit benih-benih rasa syukur itu,” jelasnya.
Gambar unggulan oleh Theo Wargo/Getty Images untuk Warga Global
Jika Anda membeli melalui tautan di situs kami, kami dapat memperoleh komisi afiliasi.
