Hayley Williams dari Paramore berbicara tentang perjuangan kesehatan mental, mempromosikan sumber daya untuk Hari Kesehatan Mental Sedunia

“Saya benci memikirkan berapa banyak orang yang terjebak tanpa jawaban atau bantuan nyata apa pun,” tulis penyanyi-penulis lagu Paramore itu.

Hayley Williams dari Paramore telah berbicara tentang proses sulit dalam menganalisis perjuangan kesehatan mentalnya, dan perlunya lebih banyak sumber daya dan sistem dukungan bagi mereka yang bergulat dengan masalah serupa, dalam sebuah catatan baru untuk memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia.

Williams memulai dengan mencatat betapa “tidak tahunya” dia tentang penyakit mental dan betapa hal itu bisa “sangat memakan waktu” sebelum dia didiagnosis menderita depresi dan “jenis PTSD tertentu” pada tahun 2018 (catatan itu dibagikan di Instagram Halaman perusahaan pewarna rambut yang didirikan bersama oleh Williams). Williams mengatakan dokternya memberi tahu dia saat itu bahwa dia menderita kelelahan kronis, namun dia tidak tahu bahwa penyakit mental “juga dapat memengaruhi kesehatan fisik Anda”.

Dia melanjutkan: “Saya tidak menghargai sejauh mana hubungan antara pikiran dan tubuh saya. Omong-omong, jenis kelelahan ini menjadi semakin umum. Tampaknya mustahil untuk berkembang sepenuhnya di dunia modern.

Williams melanjutkan dengan mengatakan bahwa dia dapat mempelajari semua ini berkat memiliki akses terhadap profesional kesehatan mental dan dokter. “Saya benci memikirkan berapa banyak orang yang terjebak tanpa jawaban atau bantuan nyata,” tulisnya. “Jelas ada hal-hal kecil yang dapat kita lakukan setiap hari untuk menghibur diri atau memberikan diri kita ruang untuk mengekspresikan perasaan kita dan siapa diri kita. Kemenangan kecil membantu. Saya selalu beralih ke musik, sekarat/mengganti rambut, dan beberapa bentuk komunitas… namun dalam beberapa hal Terkadang Anda hanya membutuhkan lebih banyak dukungan daripada yang dapat diberikan oleh hal-hal ini.

Sedang tren

Williams mengakhiri catatannya dengan menyoroti beberapa organisasi “yang melakukan pekerjaan luar biasa untuk membuat jalur menuju kesehatan mental lebih adil dan efisien,” mendorong siapa pun yang mungkin “tertarik pada salah satu dari mereka” untuk menghubungi mereka. Kelompok tersebut termasuk Terapis Holistik, Terapi untuk Gadis Kulit Hitam, dan Proyek Trevor.

Paramore menghabiskan sebagian besar musim panas ini untuk tur, termasuk menjadi pembuka untuk Taylor Swift di Eras Tour Eropa. Band ini merilis album terbarunya yang bertajuk Inilah alasannyalagi pada bulan Februari 2023.



Sumber