eMinggu ini, 22 September, musim gugur dimulai di belahan bumi utara, dalam fenomena astronomi yang juga disebut “musim gugur”. ekuinoks musim gugurmemberi permulaan pada periode di mana Bumi mulai menjauh dari matahari, dan digantikan oleh hari-hari yang lebih pendek dan lebih dingin, serta berakhirnya musim hujan.
Musim ini ditandai dengan perubahan warna dan gugurnya daun-daun pohon. Kata moderasi berasal dari kata Bahasa Latin aequus yang berarti “sama” dan nox yang berarti “malam”.. Kata ini berarti bahwa matahari pada hari ini terbit tepat di atas garis khatulistiwa, menjadikan siang dan malam sama panjangnya, sehingga memberi jalan bagi pergantian hari-hari terpendek dalam setahun.
Secara historis, ekuinoks musim gugur dikaitkan dengan panen melimpah dan pengumpulan buah-buahan yang berhubungan dengan kerja, dalam istilah spiritual. Secara simbolis, ini adalah hari yang penting untuk mengungkapkan rasa syukur dan penghargaan atas proyek-proyek kami, serta untuk mulai meninjau kembali apa yang telah kami capai tahun ini.
Dalam moderasi ini simbol-simbol seperti Spiral ganda, apel, bayam, hop, adas, dan jamur Melaksanakan berbagai niat di altar musim gugur, dengan tujuan agar mereka dapat berkembang untuk dipanen di musim semi.
Ritual untuk merayakan ekuinoks musim gugur
Penasihat spiritual dan sufi menyarankan untuk melakukan beberapa ritual selama periode ini, seperti:
Bersihkan dan bersihkan ruang Anda di rumah Anda, Atur ruangan yang penuh dengan barang-barang yang tidak Anda gunakan yang dapat menimbulkan stres atau kebingungan mental
Bakar beberapa bijak (atau Palo Santo) untuk membersihkan area dengan energi negatif di rumah Anda
Buatlah daftar atau jurnal Di mana Anda meninjau hal-hal yang akan Anda syukuri di hari yang baru saja Anda selesaikan, untuk memperkuat niat Anda dan mewujudkan proyek Anda
Terhubung dengan alam. Waktu ini sangat ideal untuk menghabiskan waktu di luar ruangan dan menikmati keindahan alam, setelah semuanya hijau dan matang. Perubahan warna, peralihan siang ke malam, bentuk langit, dan nuansa udara di bawah langit musim gugur yang cerah akan memberi Anda energi.
Mempersiapkan altar musim gugur. Memberikan ruang untuk istirahat harian dan menetapkan niat akan membantu Anda fokus pada proyek saat memulai atau mengakhiri hari. Untuk melakukan ini, Anda dapat menempatkan buah-buahan dan sayuran musiman, dan daun-daun berguguran, biji-bijian, dan kacang-kacangan adalah makanan yang sempurna untuk memulai hari. Anda juga dapat menggunakan kristal, lilin, dan benda musim gugur lainnya yang Anda sukai.
Siapkan jamuan makan secukupnya. Ekuinoks adalah waktu yang tepat untuk mengadakan pertemuan bersama orang yang Anda cintai yang mencakup makanan musim gugur seperti wortel, roti jagung, jamur, kentang, apel, dan pir yang dicampur dengan rempah-rempah hangat dan rempah-rempah yang berlimpah saat ini.
Nyalakan lilin di rumah. Cara menghadirkan lebih banyak cahaya ke dalam rumah Anda, menerangi rumah Anda dengan cahaya hangatnya, dan melepaskan wewangian musim gugur akan membantu Anda menyesuaikan diri dengan musim.
Buatlah toples syukur. Isilah mangkuk dengan catatan syukur atas nikmat yang telah kamu terima, sehingga ketika musim dingin tiba, menjelang Natal, kamu akan membacanya dan melihat tujuan-tujuanmu yang mana yang telah tercapai, dan apa saja yang harus kamu syukuri atas kelimpahan yang ada di dalamnya. . Hidupmu.
Lakukan ritual syukur. Nyalakan api atau buat ritual lilin Anda sendiri di mana Anda membakar catatan yang berisi daftar hal-hal yang Anda syukuri, setelah membacanya dengan suara keras.
Lakukan ritual pelepasan. Ini adalah waktu untuk melepaskan apa yang tidak lagi bermanfaat bagi kita, dan melakukan visualisasi di mana Anda mengidentifikasi hal-hal yang dapat Anda lepaskan dalam hidup Anda dan membantu Anda merasa terbebaskan.
Hiasi rumah Anda dengan dekorasi musim gugur. Ini saat yang tepat untuk mengubah dekorasi rumah Anda dengan sentuhan musiman dan jika Anda memadukan dekorasi ini dengan lilin musim gugur, Anda dapat membawanya ke level berikutnya dengan melibatkan seluruh indra Anda.
Nikmati minuman favorit Anda. Baik itu latte berbumbu, sari apel, atau bir labu, semuanya akan membantu Anda mendapatkan suasana hati yang tepat untuk musim ini.
